Road To RX
programming
Exclusivité : le
RX Pack
!
Tous nos programmes GYM 8 semaines
➕
2 cycles de renforcement
(CORE / FORCE)
➕
2 programmes cardio
(HUSTLE / CARDIO MONSTER)
➕
1 prog complète crossfit competiteur
(OPEX)
➕
2 cycles de renforcement
(CORE / FORCE)
➕
2 programmes cardio
(HUSTLE / CARDIO MONSTER)
➕
1 prog complète crossfit competiteur
(OPEX)
Nos athlètes témoignent
"J'ai suivi la programmation Toes to Bar Unbroken et le moins que l'on puisse dire c'est que ces 8 dernières semaines m'ont renforcé sur tous les aspects. Non seulement j'ai débloqué mes Toes to Bar mais en plus je me suis amélioré sur d'autres mouvements ! Merci pour tout !"
- Marie-Louise, CrossFit Millesime
"J'ai suivi le coaching nutrition pendant 3 mois. Avec un bon mental, et une bonne discipline, ce programme m’a changé physiquement et mentalement. La performance va de paire avec l’alimentation et j’ai pu pleinement expérimenté la chose à travers une alimentation contrôlée et saine."
- Guillaume, CrossFit Avena